Mentale gezondheid

Soms kun je de balans kwijt raken en kom je er zelf niet zomaar uit. Je worstelt met dingen die je meemaakt en weet niet goed wat een goede volgende stap kan zijn. Bij Mentiek kun je daarover in gesprek en weer grip krijgen op je dagelijks leven. Het gaat niet om behandeling, maar om tijdelijk meedenken en ondersteunen zodat je zelf verder kunt.

Mentiek is een nieuw mentaal gezondheidsnetwerk in de regio Gorinchem. Huisartsen, gemeenten, welzijnsorganisaties en de geestelijke gezondheidszorg (ggz) werken samen om de mentale gezondheid samen met inwoners te verbeteren en herstel te bevorderen.

Verkennend gesprek

Een verkennend gesprek is een gesprek waarin je jouw verhaal vertelt. Je huisarts kan je hiervoor aanmelden.

Samen met professionals kijk je naar wat lastig voor je is, maar ook naar wat goed gaat en waar je kracht ligt. Jullie bespreken wat je wilt veranderen, welke doelen je hebt en welke stappen daarbij passen.

Je spreekt met een professional uit de ggz en een professional uit het sociaal domein. Als het kan, is ook iemand die je vertrouwt bij het gesprek aanwezig.

Na afloop krijg je een persoonlijk advies. Dit gesprek is geen intake voor behandeling, maar helpt je om te bepalen wat jij zelf kunt doen en welke hulp eventueel bij je past.

Voor wie?

Een verkennend gesprek is er voor iedereen die psychische klachten en daarbij ook andere problemen ervaart in het dagelijks leven.

Denk aan:

  • moeite met werk of studie
  • spanning in gezin of relaties
  • verlies of ziekte van een naaste
  • financiële zorgen
  • lichamelijke gezondheid

We raden je aan om iemand mee te nemen naar het gesprek, bijvoorbeeld een familielid of vriend. Zij zijn er om je te steunen, niet alleen tijdens het gesprek, maar juist ook daarna, zodat je samen aan de slag kunt en je naaste je daarbij ondersteunt.

Wat levert het op?

Na een verkennend gesprek heb je:

  • Meer inzicht in je eigen situatie.
  • Meer duidelijkheid over wat op dit moment belangrijk is.
  • Een advies dat past bij jouw behoeften en mogelijkheden.

Veel mensen ervaren na het gesprek meer rust, overzicht en hoop. Ze weten beter wat ze zelf kunnen doen en als dat nodig is en waar welke hulp beschikbaar is.

Praktische informatie

Aanmelden

Je meldt je aan via je huisarts. Die kijkt samen met jou of een verkennend gesprek past bij jouw situatie.

Locatie

Het gesprek wordt ingepland op een plek bij jou in de regio. Kijk op de webpagina van Mentiek voor de locaties.

Duur

Een verkennend gesprek duurt meestal 60 tot 90 minuten.

Kosten

Een verkennend gesprek bij Mentiek wordt betaald vanuit jouw zorgverzekering en valt niet onder het eigen risico.

Het advies

Tijdens het verkennend gesprek maken we samen een advies. Dit advies krijg je mee naar huis. We sturen het ook naar je huisarts. Daar geef je toestemming voor als je het gesprek inplant. Wil je die toestemming intrekken? Dan kun je dat zeggen tijdens het gesprek.

Het logo van Mentiek voor mentale gezondheid

Aangesloten partners

De aangesloten partners in de regio Gorinchem zijn: Huisarts en Zorg (HenZ), gemeente Gorinchem, gemeente Hardinxveld-Giessendam, gemeente Molenlanden, MEE-Vivenz, Antes, Eleos, GGZ De Hoop, Perspectief, Yulius (initiatiefnemer) en zorgverzekeraar VGZ.

Meer informatie

  • Neem contact op met Zorgadministratie Mentiek, bereikbaar op werkdagen van 9.00 tot 17.00 uur via (088) 405 4056.
  • E-mail jouw vragen naar contact@mentiek.nl.